عماد جنانی

انتخاب بین اکبر جوجه و مرغ ساده به سلیقه غذایی شما بستگی دارد، اما هرکدام ویژگیهای خودشان را دارند:
اکبر جوجه: یک غذای خوشمزه و معروف ایرانی است که با جوجه سرخشده در کره و آبلیمو همراه با برنج زعفرانی و رب انار سرو میشود. طعم شیرین و ترش آن بسیار جذاب است.
مرغ ساده: غذایی متنوع و سالم است که میتوانید آن را به شکل آبپز، کبابی، یا سرخشده با ادویههای مختلف تهیه کنید.
اگر به دنبال طعمی خاص و مجلسی هستید، اکبر جوجه گزینه بهتری است. اما اگر غذای سبکتر و سالمتری میخواهید، مرغ ساده مناسبتر خواهد بود.
برچسبها:
منتشر شده در مجموعه
دانستنی های محصولات پروتئینی
بر اساس گزارشهای مختلف، سرانه مصرف گوشت قرمز در ایران کاهش یافته است. طبق اعلام سازمان خواربار و کشاورزی ملل متحد (فائو) در سال ۲۰۲۲، سرانه مصرف گوشت قرمز برای هر ایرانی ۶ کیلوگرم بوده است. با توجه به اینکه میانگین بعد خانوار در ایران حدود ۳ نفر است، میتوان نتیجه گرفت که هر خانوار ایرانی بهطور متوسط سالانه حدود ۱۸ کیلوگرم گوشت قرمز مصرف میکند.
با این حال، گزارشهای دیگری نشان میدهند که سرانه مصرف گوشت قرمز در ایران ممکن است کمتر از این مقدار باشد. بهعنوان مثال، روزنامه آرمان امروز در مهر ۱۴۰۲ گزارش داده است که سرانه مصرف گوشت قرمز در ایران حدود ۳ کیلوگرم در سال به ازای هر نفر است. این اختلاف در آمارها ممکن است به دلیل تفاوت در روشهای جمعآوری دادهها و منابع مورد استفاده باشد.
همچنین، بر اساس گزارش خبرگزاری مهر در سال ۱۴۰۱، سرانه مصرف گوشت قرمز در دهکهای مختلف درآمدی متفاوت است؛ بهطوریکه میانگین مصرف گوشت در دهک دهم درآمدی بیش از ۵ برابر دهک اول درآمدی است.
در مجموع، به نظر میرسد که مصرف گوشت قرمز در خانوارهای ایرانی در سالهای اخیر کاهش یافته است که میتواند ناشی از عوامل اقتصادی و تغییرات در الگوهای مصرف باشد.
برچسبها:
منتشر شده در مجموعه
دانستنی های محصولات پروتئینی
محصولات آلایشی گوشت شامل قسمتهایی از حیوان است که معمولاً بهعنوان گوشت اصلی مصرف نمیشود اما در آشپزی، فرآوری غذایی، و صنایع مختلف کاربرد دارد. این محصولات شامل موارد زیر هستند:
محصولات آلایشی خوراکی:
1. دل، جگر و قلوه: معمولاً در آشپزی استفاده میشوند و سرشار از پروتئین و مواد مغذی هستند.
2. زبان: در بسیاری از فرهنگها غذایی لذیذ محسوب میشود.
3. مغز: منبعی از چربی و مواد مغذی خاص است.
4. سیرابی و شیردان: معمولاً برای تهیه غذاهایی مانند "کلهپاچه" استفاده میشوند.
5. پاچه: در غذاهایی مانند "آبگوشت" یا "کلهپاچه" استفاده میشود.
6. روده و معده: در تولید سوسیس و کالباس به کار میروند.
7. دنبه: برای تهیه روغن یا بهعنوان طعمدهنده غذا مصرف میشود.
محصولات آلایشی صنعتی:
1. پوست: برای تولید چرم، ژلاتین یا کلاژن استفاده میشود.
2. استخوان: برای تهیه ژلاتین، غذای دام و مکملهای کلسیمی کاربرد دارد.
3. شاخ و سم: در صنایع تولید دکمه، کود و محصولات جانبی دیگر.
4. خون: برای تولید پودر خون، کودهای کشاورزی، و محصولات خاص صنعتی.
موارد کاربرد:
این محصولات در صنایع غذایی، داروسازی، آرایشیبهداشتی و حتی کشاورزی استفاده گستردهای دارند.
برخی از این محصولات مانند جگر و زبان در رژیمهای غذایی به دلیل ارزش غذایی بالا بسیار محبوب هستند.
برچسبها:
منتشر شده در مجموعه
دانستنی های محصولات پروتئینی
نوسانات قیمت گوشت در بازار ایران تحت تأثیر عوامل متعددی قرار دارد که بهطور مستقیم یا غیرمستقیم بر عرضه و تقاضا تأثیر میگذارند.
عوامل مؤثر بر نوسانات قیمت گوشت:
1. هزینههای تولید: افزایش قیمت خوراک دام، انرژی و حملونقل منجر به بالا رفتن هزینههای تولید و در نتیجه افزایش قیمت گوشت میشود.
2. تغییرات اقلیمی و کمبود منابع آب: خشکسالی و کمبود آب باعث کاهش تولید علوفه و افزایش قیمت خوراک دام شده که در نهایت بر قیمت گوشت تأثیر میگذارد.
3. کاهش عرضه دام: عواملی مانند خشکسالی، بیماریهای دام و صادرات بیرویه میتوانند منجر به کاهش عرضه دام زنده و افزایش قیمت گوشت شوند.
4. سیاستهای واردات و صادرات: تغییر در تعرفهها و محدودیتهای تجاری میتواند بر قیمت گوشت در بازار داخلی تأثیر بگذارد.
5. تقاضای فصلی و تغییرات مصرف: افزایش تقاضا در ایام خاص مانند تعطیلات میتواند منجر به افزایش قیمتها شود.
6. مشکلات سیستم توزیع: نقصان در سیستم توزیع و وجود واسطهها میتواند باعث افزایش قیمت گوشت در بازار شود. 
تأثیرات نوسانات قیمت گوشت:
کاهش قدرت خرید خانوارها: افزایش قیمت گوشت میتواند منجر به کاهش مصرف آن در سبد غذایی خانوارها شود.
تأثیر بر صنایع وابسته: صنایعی مانند تولید فرآوردههای گوشتی و رستورانها از نوسانات قیمت گوشت متأثر میشوند.
راهکارهای پیشنهادی برای مدیریت نوسانات قیمت گوشت:
حمایت از تولیدکنندگان داخلی: ارائه تسهیلات مالی و کاهش هزینههای تولید میتواند به تثبیت قیمتها کمک کند.
بهبود زیرساختهای دامپروری: سرمایهگذاری در فناوریهای نوین و مدیریت منابع میتواند تولید گوشت را پایدارتر کند.
تنظیم واردات و صادرات: اتخاذ سیاستهای متعادل تجاری میتواند از نوسانات شدید قیمت جلوگیری کند.
افزایش آگاهی عمومی: تشویق به مصرف منابع پروتئینی جایگزین میتواند تقاضا برای گوشت را کاهش داده و به تثبیت قیمتها کمک کند.
با توجه به این عوامل و راهکارها، مدیریت نوسانات قیمت گوشت نیازمند همکاری دولت، تولیدکنندگان و مصرفکنندگان است تا تعادل در بازار حفظ شود.
برچسبها:
منتشر شده در مجموعه
دانستنی های محصولات پروتئینی
گوشت گوسفندی در طب سنتی ایران و سایر نظامهای طب سنتی، بهعنوان مادهای با طبع گرم و تر شناخته میشود. دلیل اصلی این ویژگی به طبیعت ساختاری و مواد مغذی موجود در آن برمیگردد.
دلایل طبع گرم گوشت گوسفندی:
1. میزان انرژیبخشی بالا: گوشت گوسفندی سرشار از پروتئینها، چربیهای مفید و آهن است که به بدن انرژی زیادی میبخشد. این خاصیت انرژیبخش، با طبع گرم سازگار است.
2. هضم راحتتر نسبت به برخی گوشتها: گوشت گوسفند در مقایسه با گوشت گاو، آسانتر هضم میشود و باعث تقویت قوای بدنی و حرارت طبیعی بدن میشود.
3. مواد مغذی خاص: وجود ویتامینهای گروه B (مانند B12) و آهن زیاد، باعث افزایش خونسازی و تقویت سیستم بدن میشود که به گرمی مزاج کمک میکند.
4. تأثیر بر بدن: مصرف گوشت گوسفند باعث افزایش گرمای داخلی بدن میشود و برای کسانی که دچار سردی مزاج یا کمخونی هستند، توصیه میشود.
چه کسانی باید در مصرف آن احتیاط کنند؟
افرادی که طبع گرم دارند (مانند کسانی که معمولاً احساس گرما، عصبانیت یا جوشهای پوستی دارند)، باید در مصرف گوشت گوسفندی تعادل را رعایت کنند و از مواد با طبع سرد مانند ماست، لیمو یا سبزیهای خنک استفاده کنند تا تعادل مزاجی حفظ شود.
نتیجه:
گرمای طبع گوشت گوسفند به ویژگیهای ساختاری و تأثیر آن بر بدن بازمیگردد و برای بسیاری از افراد، بهخصوص کسانی که دچار سردی مزاج هستند، یک ماده غذایی مفید و انرژیبخش است.
برچسبها:
منتشر شده در مجموعه
دانستنی های محصولات پروتئینی
گوشت شتر از دیدگاه طب سنتی طبعی گرم و خشک دارد و میتواند جایگزین مناسبی برای گوشت گوساله باشد، بهویژه برای افرادی که طبع سرد دارند یا از بیماریهای ناشی از سردی رنج میبرند. این گوشت به دلیل ویژگیهای خاص خود فواید زیادی دارد:
مزایای گوشت شتر:
1. طبع گرم: به تقویت قوای بدنی و کاهش سردی در بدن کمک میکند.
2. هضم راحتتر: در مقایسه با گوشت گوساله، سبکتر هضم میشود و مشکلات گوارشی کمتری ایجاد میکند.
3. کمک به رفع بیماریها: برای درمان بیماریهایی مانند رماتیسم، دردهای مفصلی، و سردی اندامها مفید است.
4. چربی کمتر: گوشت شتر چربی کمتری نسبت به گوساله دارد و برای افرادی که رژیم غذایی سالمتری میخواهند، گزینه بهتری است.
چگونه گوشت شتر را مصرف کنیم؟
برای تعدیل خشکی گوشت شتر، میتوانید آن را با موادی مانند روغن زیتون، گلاب، یا ادویههای ملایم (زعفران یا دارچین) پخته و مصرف کنید.
استفاده از سبزیجاتی مانند پیاز و هویج در طبخ آن میتواند طعم و هضم آن را بهبود بخشد.
در سوپها، خورشها یا کباب، گوشت شتر جایگزین خوبی برای گوساله است.
نکات مهم:
افراد با طبع خیلی گرم باید در مصرف گوشت شتر احتیاط کنند و آن را با مواد غذایی خنککننده (مانند لیموترش یا سبزیجات تازه) مصرف کنند.
گوشت شتر مسن ممکن است سفتتر باشد؛ بنابراین، بهتر است از گوشت شتر جوان استفاده کنید.
با این جایگزینی میتوانید هم از فواید غذایی بیشتری بهرهمند شوید و هم طبع بدن خود را متعادل کنید.
برچسبها:
منتشر شده در مجموعه
دانستنی های محصولات پروتئینی
طبع سرد یا گرم مواد غذایی از دیدگاه طب سنتی به ویژگیهای ذاتی آنها در تأثیرگذاری بر بدن و مزاج انسان اشاره دارد. در طب سنتی ایران، گوشت گوساله طبع سرد و تر دارد. دلایل این مسئله عبارتند از:
1. رطوبت بالای گوشت گوساله: گوشت گوساله به دلیل داشتن رطوبت زیاد و ساختار لطیفتر نسبت به گوشت گاو، طبع سردتری دارد.
2. سن حیوان: هرچه حیوان جوانتر باشد، طبع گوشت آن سردتر است. گوساله جوان به دلیل لطافت و رطوبت بدنش، گوشتش طبع سردتری دارد.
3. هضم سنگینتر: از دیدگاه طب سنتی، مواد غذایی که هضم سنگینتری دارند یا باعث تولید خلط بلغم بیشتری در بدن میشوند، طبع سردتری خواهند داشت.
4. اثر بر بدن: مصرف گوشت گوساله ممکن است در برخی افراد باعث احساس سنگینی، خوابآلودگی یا کاهش انرژی شود که این علائم با طبع سرد مرتبط هستند.
توصیهها:
اگر طبع شما سرد است یا با مصرف گوشت گوساله دچار علائمی مانند ضعف یا نفخ میشوید، میتوانید آن را با ادویهها و مواد غذایی گرم مانند زنجبیل، فلفل، دارچین، یا آویشن ترکیب کنید تا اثر سردی آن تعدیل شود.
برچسبها:
منتشر شده در مجموعه
دانستنی های محصولات پروتئینی
قیمه نثار یکی از غذاهای سنتی و اصیل استان قزوین است که به دلیل طعم خوشمزه و ظاهر مجلسیاش، جایگاه ویژهای در مهمانیها و مراسمها دارد. این غذا ترکیبی از گوشت، برنج، خلالهای بادام و پسته، زرشک، و ادویههای معطر است.
مواد لازم برای قیمه نثار:
گوشت گوسفندی یا گوساله: ۳۰۰ گرم
پیاز: ۱ عدد بزرگ
رب گوجهفرنگی: ۲ قاشق غذاخوری
برنج: ۲ پیمانه
زرشک: نصف پیمانه
خلال بادام و پسته: هرکدام نصف پیمانه
گلاب: ۲ قاشق غذاخوری
زعفران دمکرده: به مقدار لازم
ادویه قیمه نثار: شامل دارچین، پودر هل، زردچوبه، نمک و فلفل
روغن یا کره: به مقدار لازم
طرز تهیه:
1. آمادهسازی گوشت:گوشت را به قطعات کوچک خرد کرده و با پیاز خرد شده و کمی زردچوبه در روغن تفت دهید. سپس رب گوجهفرنگی را اضافه کنید و به تفت دادن ادامه دهید. آب اضافه کرده و اجازه دهید گوشت به آرامی بپزد.
2. پخت برنج:برنج را آبکش کنید و مانند برنج ساده آماده کنید.
3. آمادهسازی خلالها:خلال بادام و پسته را با کمی گلاب و زعفران خیس کنید. زرشک را نیز شسته و در کمی روغن و شکر تفت دهید.
4. ترکیب کردن:پس از پخت گوشت، آن را با ادویه مخصوص قیمه نثار، زعفران و گلاب مزهدار کنید.
5. تزئین:برنج را در دیس کشیده و گوشت را روی آن قرار دهید. سپس با خلال بادام، پسته، زرشک و زعفران تزئین کنید.
نکات:
برای عطر بهتر میتوانید از کمی پوست پرتقال رندهشده یا گل محمدی استفاده کنید.
این غذا معمولاً با ماست یا سبزی خوردن سرو میشود.
لذت ببرید!
برچسبها:
منتشر شده در مجموعه
آموزش آشپزی
خورشت خلال کرمانشاه یکی از غذاهای سنتی و محبوب این منطقه است که طعمی بسیار لذیذ و اصیل دارد. این خورشت معمولاً با خلال بادام تهیه میشود و برای مجالس و مهمانیها بسیار مناسب است. در ادامه طرز تهیه آن را آوردهایم:
مواد لازم:
گوشت گوسفندی: ۴۰۰ گرم (ترجیحاً گوشت خورشتی)
خلال بادام: ۱ پیمانه
پیاز: ۲ عدد متوسط
زرشک سیاه: ۲ قاشق غذاخوری
رب گوجهفرنگی: ۲ قاشق غذاخوری
دارچین: ۱ قاشق چایخوری
زعفران دمکرده: ۲ قاشق غذاخوری
آبلیمو یا آبغوره: ۲ قاشق غذاخوری
نمک، فلفل، زردچوبه: به میزان لازم
روغن یا کره: به میزان لازم
طرز تهیه:
1. آمادهسازی خلال بادام: خلال بادامها را حدود نیم ساعت در آب ولرم خیس کنید تا نرم شوند. سپس آنها را آبکش کنید.
2. سرخ کردن پیاز: پیازها را ریز خرد کرده و با مقداری روغن یا کره تفت دهید تا طلایی شوند.
3. اضافه کردن گوشت: گوشت خورشتی را به پیاز اضافه کنید و با زردچوبه، فلفل و نمک تفت دهید تا رنگ گوشت تغییر کند.
4. اضافه کردن خلال بادام: خلال بادامها را به گوشت و پیاز اضافه کرده و چند دقیقه تفت دهید.
5. افزودن رب گوجهفرنگی: رب گوجهفرنگی را اضافه کرده و خوب تفت دهید تا رنگ آن باز شود.
6. پخت خورشت: حدود ۲ تا ۳ لیوان آب به مواد اضافه کنید و اجازه دهید خورشت با حرارت ملایم بپزد.
7. افزودن زرشک و زعفران: وقتی گوشت تقریباً پخت، زرشک شستهشده، زعفران دمکرده و دارچین را به خورشت اضافه کنید. ۱۰ تا ۱۵ دقیقه اجازه دهید مواد با هم بجوشند.
8. تنظیم طعم: در انتها آبلیمو یا آبغوره را اضافه کنید و خورشت را بچشید تا مزهها متعادل شوند.
نکات:
میتوانید به جای زرشک سیاه، از زرشک قرمز استفاده کنید، اما زرشک سیاه طعم اصیلتری به خورشت میدهد.
بهتر است خورشت را با برنج زعفرانی سرو کنید.
دارچین را به مقدار کم استفاده کنید تا طعم آن غالب نشود.
این خورشت با عطر و طعم منحصربهفرد خود تجربهای فراموشنشدنی از غذاهای ایرانی به شما میدهد!
برچسبها:
منتشر شده در مجموعه
آموزش آشپزی
کله پاچه در گذشته یکی از غذاهای سنتی و پرطرفدار ایرانی بود که اغلب به عنوان یک وعده اقتصادی و مقوی مصرف میشد. اما در سالهای اخیر دلایل مختلفی باعث شده است که این غذا بهعنوان یک غذای لاکچری شناخته شود:
1. افزایش قیمت مواد اولیه: قیمت گوشت و اجزای کله پاچه (مثل مغز، زبان و چشم) در سالهای اخیر بهشدت افزایش یافته است. این افزایش قیمت به دلیل تورم و مشکلات در تولید و توزیع گوشت رخ داده است.
2. کاهش عرضه: تعداد دامها و تولید محصولات دامی به دلایل مختلفی مانند خشکسالی، افزایش هزینههای پرورش دام و کاهش مصرف عمومی، کمتر شده است. این کاهش عرضه باعث افزایش قیمت کله پاچه شده است.
3. هزینههای بالای رستورانها: کله پاچه به طور سنتی در رستورانها یا طباخیها تهیه میشود. افزایش هزینههای اجاره، انرژی و نیروی کار باعث شده قیمت تمامشده این غذا بالا برود.
4. جنبه نمادین و فرهنگی: کله پاچه به دلیل تاریخچه سنتی خود و جایگاهش در فرهنگ غذایی ایرانی، نوعی نماد لوکس و خاص شده است، بهویژه در میان برخی از طبقات اجتماعی.
5. مدگرایی و تبلیغات: در سالهای اخیر، تبلیغات و نمایش کله پاچه در شبکههای اجتماعی و فضای مجازی به عنوان یک غذای لوکس و خاص، به این تصور دامن زده است.
به همین دلایل، کله پاچه که زمانی یک غذای اقتصادی محسوب میشد، اکنون به غذایی گران و لوکس تبدیل شده است.
برچسبها:
منتشر شده در مجموعه
دانستنی های محصولات پروتئینی
Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /var/www/vhosts/mrghasab.com/httpdocs/templates/jsn_nuru2_pro/html/com_k2/templates/default/user.php on line 247